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APARELHOS CARDIORESPIRATÓRIOS E CIRCUITO METABÓLICO
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Lançamento: VIVA+ PROGRAMA DA LONGEVIDADE
Sabendo da importância da manutenção dos exercícios e percebendo a dificuldade pelo período de reclusão, produzimos diversos vídeos com exercícios para serem executados em...
Esta obra tem o objetivo de compartilhar com os pais de alunos e profissionais de educação física a experiência vivida na Acquaità, este trabalho visa a relacionar os fatores que influenciam a aprendizagem com a prática da natação.
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Circuito Metabólico
Se você não tem muito tempo e não gosta de rotina, esta é a modalidade perfeita para você. Extremamente dinâmico, desafiador e eficiente, o circuito metabólico já é um sucesso entre os nossos alunos. Apesar de terem começado apenas no meio de março deste ano, várias pessoas já estão colhendo os benefícios desta prática.
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Natação Infantil de 5 a 7 anos
Preocupados em expandir o domínio das habilidades aquáticas para o aprendizado dos nados, ampliamos a idade abrangida pela natação infantil.
Agora os pequenos começam a dominar os movimentos natatórios e através da exploração comparativa vamos introduzindo os nados tradicionais, principalmente os nados crawl e costas.
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