Horários

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Horários
Ginástica Funcional
Ballet Fit
 

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
8:00 Ballet Fit Marcia
8:30 Trein. func. Rodrigo Trein. func. Rodrigo
9:00 Trein. func. Mirella Trein. Func.
Mirella
Trein. Func.
Mirella
9:30 Trein. func. Rodrigo Trein. func. Rodrigo
10:00
12:00 Ballet Fit Marcia Ballet Fit Marcia
15:00
15:45
18:00 Trein. Func.
Gabrielle

Trein. Func.
Gabrielle

Trein. Func.
Gabrielle

18:30 Ballet Fit Marcia Ballet Fit Marcia

19:00 Trein. Func.
Suellen
Bike Local
Suellen
Trein. Func.
Suellen
19:30 Ballet Fit Marcia Ballet Fit Marcia

Musculação

Hidro - condicionamento
Hidro - acquacare
Hidro - gestante


Alongamento
Alongamento GDS


Ginástica localizada
Ginástica Funcional
Bike e Abdominal
Mat pilates



Natação Bebê
Natação Infantil