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Aqualità Café

Aqui você pode comer ou beber uma delícia saudável pré ou pós treino! Assim é possível unir sabor e nutrição à saúde e bem-estar!

Nosso cardápio foi cuidadosamente elaborado pela Nutricionista Joselaine Stürmer (CRN 2101) que sugere lanches funcionais e fit, sucos, iogurtes e outras delícias. Venha experimentar.

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Circuito Metabólico

Se você não tem muito tempo e não gosta de rotina, esta é a modalidade perfeita para você. Extremamente dinâmico, desafiador e eficiente, o circuito metabólico já é um sucesso entre os nossos alunos. Apesar de terem começado apenas no meio de março deste ano, várias pessoas já estão colhendo os benefícios desta prática.

 

 

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Natação Infantil de 5 a 7 anos

Preocupados em expandir o domínio das habilidades aquáticas para o aprendizado dos nados, ampliamos a idade abrangida pela natação infantil.

Agora os pequenos começam a dominar os movimentos natatórios e através da exploração comparativa vamos introduzindo os nados tradicionais, principalmente os nados crawl e costas.

 

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Note: At vero eos et accusamus dignissimos ducimus will be presented.